筋肉量計算機 - 除脂肪体重を計算

筋肉量、除脂肪体重、体組成を計算します。正確な測定で筋肉増強の進捗を追跡しましょう。

あなたの筋肉量

除脂肪体重

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筋肉量パーセンテージ

0.0%

体組成の内訳

総体重
75.0 kg
165.3 lbs
💪 除脂肪量(筋肉+骨+水分)
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脂肪量
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体脂肪率
%

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FFMI

除脂肪量指数 - 身長に対する筋肉量を測定

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Deurenberg体脂肪率公式とFFMI方法論を組み合わせて筋肉量を計算します。

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